Szkolenie z zakresu bezpieczeństwa osobistego dla urzędów, instytucji publicznych, szkół, firm i organizacji społecznych

Skontaktuj się z nami i uzgodnij dogodny termin.

Szkolenie z Bezpieczeństwa Osobistego i Deeskalacji Zagrożeń

Prowadzący: Rafał Czerniewski

Emerytowany funkcjonariusz Policji, ekspert ds. bezpieczeństwa osobistego, certyfikowany instruktor samoobrony i technik interwencyjnych, nauczyciel pracy z ciałem i oddechem w sytuacjach stresowych. Od lat szkoli osoby pracujące w środowiskach podwyższonego ryzyka.

Oferta bazowa

Czas trwania: 3 godziny zegarowe
Forma: wykład + prezentacja + ćwiczenia praktyczne
Profilowanie: Każde szkolenie jest indywidualnie dopasowywane do specyfiki pracy, miejsca wykonywania obowiązków i poziomu zagrożeń w danej instytucji lub firmie.

Cel szkolenia

Realne podniesienie poziomu bezpieczeństwa osobistego uczestników narażonych na kontakt z osobami trudnymi, agresywnymi lub potencjalnie niebezpiecznymi.
Uczymy:

reagowania w sytuacjach przemocy i kryzysu (fizycznie i mentalnie),
zapobiegania eskalacji zagrożeń,
kontrolowania stresu i odzyskiwania sprawczości w sytuacjach trudnych,
technik zwiększających bezpieczeństwo w miejscu pracy i w kontaktach z klientem.

Szkolenie łączy procedury policyjne, praktykę interwencyjną, nowoczesną psychologię i techniki pracy z ciałem.

Dla kogo?

Dla osób i zespołów mających kontakt z klientem, interesantem lub osobą w kryzysie, m.in.:

pracowników socjalnych i urzędników administracji publicznej,
funkcjonariuszy służb mundurowych,
nauczycieli i pracowników oświaty,
kadry zarządzającej oraz działów HR,
personelu medycznego i opiekuńczego,
pracowników firm prywatnych i NGO obsługujących klientów.

Zakres szkolenia (moduły dobierane indywidualnie)

1. Bezpieczeństwo osobiste i prewencja zagrożeń

Wczesne sygnały ostrzegawcze.
Psychologiczne profile agresora.
Zasady tworzenia bezpiecznego środowiska pracy (fizycznie i psychicznie).

2. Techniki samoobrony i interwencji

Proste, skuteczne techniki obrony przed szarpnięciem, duszeniem czy atakiem improwizowaną bronią.
Uwolnienia z uchwytów, obaleń.
Obrona w ciasnych przestrzeniach: gabinet, schody, winda.

3. Sytuacje kryzysowe i ewakuacja

Reakcje na atak z użyciem broni lub noża.
Procedury szybkiej ewakuacji: plan, sygnały, podział odpowiedzialności.
Wykorzystanie otoczenia i przedmiotów w obronie.

4. Zarządzanie stresem i odzyskiwanie kontroli

Techniki oddechowe redukujące napięcie.
Praca z ciałem pod wpływem adrenaliny.
Wpływ stresu na percepcję i decyzje – ćwiczenia mentalne.
„Po pierwsze: przeżyć” – zrozumienie autonomicznych reakcji ciała.
„Odzyskaj kontrolę” – narzędzia wpływu na własną fizjologię.

5. Komunikacja, negocjacja i deeskalacja

Skuteczna komunikacja w stresie.
Wpływ głosu, postawy, dystansu i intonacji.
Strategie deeskalacji przed wystąpieniem przemocy fizycznej.

Forma szkolenia

Szkolenie stacjonarne.
Interaktywne warsztaty oparte na realistycznych scenariuszach.
Duży udział ćwiczeń i symulacji sytuacyjnych.
Program w pełni dostosowany do grupy zawodowej i miejsca pracy.

Dlaczego warto?

Doświadczenie z pierwszej linii

Szkolenie prowadzi praktyk z wieloletnią służbą w Policji i doświadczeniem w pracy z osobami agresywnymi, zaburzonymi i niebezpiecznymi.

Skuteczność i bezpieczeństwo

Uczymy nie tylko, jak się bronić — przede wszystkim uczymy, jak nie dopuścić do konfrontacji.

Holistyczne podejście

Integracja technik fizycznych, mentalnych i komunikacyjnych zapewnia najwyższą efektywność.

Realne, natychmiastowe umiejętności

Uczestnicy szkolenia wychodzą z wiedzą i narzędziami, które mogą uratować zdrowie lub życie.

Metody sprawdzone na świecie

Techniki oddechowe, praca głosem i praca z ciałem — opracowane przez uznanych ekspertów, przekazywane w praktycznej formie.

Informacje organizacyjne

Miejsce: siedziba zamawiającego lub sala organizatora.
Liczba uczestników: do 30 osób w jednej grupie.
Certyfikaty: na życzenie.
Możliwość rozszerzenia: szkolenia cykliczne, moduły zaawansowane, konsultacje indywidualne.