Prowadzący: Rafał Czerniewski
Emerytowany funkcjonariusz Policji, ekspert ds. bezpieczeństwa osobistego, certyfikowany instruktor samoobrony i technik interwencyjnych, nauczyciel pracy z ciałem i oddechem w sytuacjach stresowych, praktyk z wieloletnim doświadczeniem w pracy szkoleniowej.
Cel szkolenia
Celem szkolenia jest realne podniesienie poziomu bezpieczeństwa osobistego pracowników, którzy w swojej codziennej pracy narażeni są na kontakt z osobami trudnymi, agresywnymi lub potencjalnie niebezpiecznymi. Uczestnicy uczą się reagowania w sytuacjach przemocy i kryzysu – zarówno w aspekcie fizycznym, jak i mentalnym – a także przeciwdziałania eskalacji zagrożeń w środowisku zawodowym.
Szkolenie łączy sprawdzone procedury policyjne, nowoczesne podejścia psychologiczne oraz praktyczne techniki pracy z ciałem.
Dla kogo?
Szkolenie dedykowane jest przede wszystkim pracownikom i zespołom, które mogą mieć kontakt z osobami agresywnymi lub znajdującymi się w kryzysie, w tym:
- pracownikom socjalnym, urzędnikom administracji publicznej,
- nauczycielom i pracownikom oświaty,
- kadrze zarządzającej i działom HR,
- personelowi medycznemu i opiekuńczemu,
- pracownikom firm prywatnych i sektora NGO, którzy mają bezpośredni kontakt z klientem.
Zakres szkolenia (moduły – dobierane elastycznie do potrzeb)
1. Bezpieczeństwo osobiste i prewencja zagrożeń
- Identyfikowanie wczesnych sygnałów ostrzegawczych.
- Psychologiczne profile agresora i jego motywacje.
- Zasady tworzenia bezpiecznego środowiska pracy – fizycznie i psychicznie.
2. Techniki samoobrony i działania interwencyjne
- Proste, skuteczne techniki obrony przed szarpnięciem, duszeniem, atakiem bronią improwizowaną.
- Sposoby uwolnienia się z uchwytów i obaleń.
- Obrona w ciasnych przestrzeniach – gabinet, klatka schodowa, winda.
3. Sytuacje kryzysowe i ewakuacja
- Zachowanie podczas ataku z użyciem broni, noża lub ostrego narzędzia.
- Procedury szybkiej ewakuacji – planowanie, sygnały, odpowiedzialność.
- Wykorzystanie przestrzeni i dostępnych przedmiotów w celu obrony.
4. Zarządzanie stresem w sytuacji zagrożenia
- Techniki oddechowe i ugruntowanie fizyczne w sytuacji napięcia.
- Praca z ciałem pod wpływem adrenaliny – kontrola reakcji.
- Jak stres wpływa na percepcję i decyzje – ćwiczenia mentalne.
5. Komunikacja, negocjacja i deeskalacja
- Narzędzia komunikacji w sytuacjach wysokiego napięcia.
- Głos, postawa, dystans, intonacja – wpływ na emocje rozmówcy.
- Strategie deeskalacji, zanim dojdzie do przemocy fizycznej.
Forma szkolenia
- Szkolenie stacjonarne: 1 lub 2 dni (8–16 godzin dydaktycznych)
- Zajęcia w formie interaktywnych warsztatów, opartych na realnych scenariuszach
- Wysoki udział praktyki i symulacji sytuacyjnych
- Program dostosowywany do specyfiki grupy zawodowej i miejsca pracy
Dlaczego warto?
- Autentyczne doświadczenie: szkolenie prowadzi osoba z wieloletnią praktyką w Policji, posiadająca doświadczenie w pracy z osobami agresywnymi, niebezpiecznymi i zaburzonymi.
- Skuteczność i bezpieczeństwo: uczymy nie tylko jak się bronić, ale przede wszystkim – jak zapobiegać, jak rozpoznawać zagrożenie, jak działać bezpiecznie i odpowiedzialnie.
- Holistyczne podejście: łączymy przygotowanie fizyczne, psychiczne i komunikacyjne, co czyni szkolenie wszechstronnym i skutecznym.
- Efekt edukacyjny: uczestnicy kończą szkolenie nie tylko z certyfikatem, ale z realnymi umiejętnościami reagowania, które mogą uratować zdrowie lub życie.
Informacje organizacyjne
- Miejsce: szkolenie może być realizowane w siedzibie zamawiającej instytucji lub w sali szkoleniowej zapewnianej przez organizatora.
- Liczba uczestników: od 10 do 20 osób.
- Certyfikaty: każdy uczestnik otrzymuje imienny certyfikat ukończenia.
- Możliwość rozszerzenia: cykliczne szkolenia, programy zaawansowane, konsultacje indywidualne.
Kontakt
Rafał Czerniewski
Ekspert ds. bezpieczeństwa, instruktor, szkoleniowiec
📞 tel. 790 781 045
📧 e-mail: rafalczerniewski@gmail.com
.png)
