Kompleksowe, certyfikowane szkolenie dla osób pracujących z ciałem, zdrowiem, emocjami i rozwojem osobistym.
Program łączy wiedzę anatomiczną i neurofizjologiczną z praktyką somatyczną, ruchem oraz doświadczeniem terapeutycznym.
Szkolenie zostało stworzone dla osób, które chcą pracować głębiej – świadomie i odpowiedzialnie.
Otrzymasz solidne fundamenty merytoryczne oraz przestrzeń na osobistą transformację, bez której prawdziwa praca z innymi nie jest możliwa.
Szkolenie skierowane jest do:
Jeśli pracujesz z człowiekiem – z jego ciałem, emocjami lub umysłem – to szkolenie poszerzy Twój warsztat i sposób patrzenia na proces zmiany. Jeśli robisz je dla siebie, Twoje ciało szybko pokaże Ci, że był to dobry wybór.
Wyjdziesz ze szkolenia nie tylko z wiedzą, ale z realnym doświadczeniem. Nauczysz się czuć oddech, rozumieć go i wykorzystywać jako precyzyjne narzędzie regulacji, terapii i rozwoju.
1890 zł
Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zaliczki w wysokości 490 zł.
Na każdą wpłatę wystawiana jest faktura.
Zaliczka jest bezzwrotna.
Pozostała kwota 1400 zł do 15 kwietnia 2026.
To inwestycja w kompetencje, które zostają z Tobą na lata – w pracy zawodowej i w codziennym życiu.
Telefon: 790 781 045
Kontakt: Messenger lub WhatsApp
Formy płatności:
Dbamy nie tylko o poziom merytoryczny, ale również o atmosferę, bezpieczeństwo i jakość doświadczenia. To czas, który zapamiętasz i do którego będziesz wracać.
Studio FUNDAMENTY ZDROWIA
ul. Artyleryjska 3J, Olsztyn
Termin: 23–26 kwietnia 2026
Kameralna przestrzeń sprzyjająca skupieniu, pracy z ciałem i integracji grupy. Liczba miejsc jest ograniczona.
Prowadzący: Rafał Czerniewski – trener i terapeuta oddechu
10:00–13:00 – wykłady i ćwiczenia
13:00–14:00 – przerwa
14:00–17:00 – wykłady i ćwiczenia
17:00–18:00 – wspólna sesja slow jogging
Pierwszy dzień to intensywne wprowadzenie do pracy z oddechem. Skondensowana, praktyczna wiedza oparta na wieloletnim doświadczeniu oraz pracy z najlepszymi specjalistami z obszaru terapii, sportu, jogi, psychologii i pracy z ciałem.
Prowadząca: Iwona Trznadel – fizjoterapeutka, specjalistka pracy z dnem miednicy
10:00–14:00 – wykład i ćwiczenia
14:00–15:00 – przerwa
16:00–18:00 – sesja oddechowa KATHARSIS
Dno miednicy to fundament ciała, współpracujący z oddechem, postawą i emocjami. Ta część szkolenia pokazuje znaczenie regulacji, rozluźnienia i pracy z napięciami zapisanymi w ciele. Zwieńczeniem dnia jest głęboka sesja regulacji układu nerwowego, sprzyjająca integracji psychosomatycznej.
9:00–13:00
Prowadząca: Daria Dziurzyńska – pedagog, nauczycielka Hatha Yoga, twórczyni Kids Yoga Studio
13:00–14:00 – przerwa
14:00–18:00
Prowadząca: Ewelina Bautenbach – muzyk, muzykoterapeuta, nauczyciel emisji głosu
To dzień poświęcony pracy z dziećmi oraz głosem jako narzędziem ekspresji, regulacji i kontaktu ze sobą. Dla wielu uczestników jest to jeden z najbardziej poruszających i transformujących momentów szkolenia.
10:00–14:00
Prowadząca: Agnieszka Anna Włodarska – psycholożka, dramaturżka, reżyserka, wykładowczyni Uczelni Korczaka
14:00–16:00
Ostatni dzień służy integracji całego procesu, domknięciu doświadczenia i ugruntowaniu zdobytej wiedzy. Uczestnicy wychodzą z gotowością do dalszej pracy, poczuciem spójności i klarowności.
Zapisz się już teraz i dołącz do grona profesjonalistów, którzy rozumieją, jak wielką moc ma świadomy oddech.
Kontakt:
☎️ 790781045
💻 rafalczerniewski@gmail.com
.png)
