6 września, 16:00–20:00 | Samolubie 55
Zapraszam Cię na czterogodzinną, głęboką podróż, w której głównym przewodnikiem będzie Twój własny oddech.
Spotykamy się w kameralnej i bezpiecznej przestrzeni, która sprzyja pełnemu zanurzeniu się w doświadczeniu. Podczas sesji będziemy oddychać w rytmie, który – choć prosty – uruchamia w ciele głębokie procesy wewnętrzne.
Twój umysł zacznie wyciszać codzienny szum myśli, a świadomość otworzy się na nowe wrażenia. To stan podobny do hipnozy: stajesz się bardziej skupiony/a, a dostęp do podświadomości staje się łatwiejszy. Mogą pojawić się wglądy, obrazy, wspomnienia oraz odpowiedzi na pytania, które nosisz w sobie od dawna.
Choć końcowym etapem sesji będzie głęboki relaks, droga do niego może prowadzić przez intensywne emocje.
Ta sesja nie jest odpowiednia dla osób, które tłumią emocje lub nie są gotowe na kontakt z głębszymi warstwami siebie. Jeśli jednak pracujesz z ciałem i emocjami i czujesz się gotowy/a – zapraszam.
W przypadku przeszłych doświadczeń traumy, zalecana jest wcześniejsza konsultacja z psychoterapeutą lub lekarzem.
To naturalna reakcja organizmu na zmianę rytmu oddechu i stan głębokiej obecności. Mogą pojawić się stany transowe, dające możliwość zajrzenia w głąb siebie.
Po sesji zapraszam do skorzystania z sauny oraz wspólnego czasu przy ognisku.
To moment na spokojną rozmowę, integrację doświadczenia lub pobycie w ciszy – w otoczeniu warmińskiej przyrody.
300 zł
Z uwagi na intensywność procesu, udział nie jest wskazany, jeśli:
Najważniejsze: przyjdź z otwartością, ciekawością i gotowością na spotkanie z samym sobą.
Proces odbywa się w pełni bezpiecznie, pod opieką doświadczonego terapeuty oddechu.
Masz pełną kontrolę – w każdej chwili możesz zwolnić lub zrobić przerwę.
Data: 6 września
Godzina: 16:00 – 20:00
Miejsce: Samolubie 55 koło Lidzbarka Warmińskiego
